یک خبر مهیج

سلام دوستان. امروز که رفته بودم بیرون یک روزنامه کیهان خریدم و وقتی که خوندمش خبرهای جالبی دستگیرم شد که بد نمی دونم برای شما بگم.

توی این شماره، روزنامه کیهان با جانم((رووانی فریمن)) مصاحبه کرده بود و ترجمش رو توی روزنامه گذاشته بود. راستی این خانم یک نویسنده ی آزاد هست و کارشناس مسائل سیاسی خاورمیانه نیز می باشد.

خلاصه کنم چون وقت ندارم. این خانم توی مصاحبش به این نکات اشاره کرد که شما هم باید بدونید

1- ویرانی هایی که عراق به بار آورده است قابل بازسازی نیست

2- خروج نظامیان خارجی از عراق آغازگر افزایش ثبات و فرایند بازسازی آن خواهد بود

3- علت فقر و بدبختی مردم آمریکا این است که واشگتن پولهایش را آنجور که اسرائیل می خواهد خرج می کند

4- علت اتهاماتی که آمریکا به ایران می زند و این کشور را تروریست می خواند این است که تهران هم پیمان واشنگتن نیست

5- برنده ی اصلی جنگ عراق، از لحاظ دلاری، خانواده ی بوش است

6-اگر ما رئیس جمهوری به ذکاوت رئیس جمهور شما می خواهیم باید خودمان او را انتخاب کنیم.البته مطمئن نیستم که ما بتوانیم این کار را بکنیم

7-بسیاری از سربازان آمریکایی در عراق از اقشار فقیر جامعه هستند که دولت آنها را با قول پاداش نقدی فریفته و به ارتش جذب کرده است

8- دولتمردان آمریکا عاشق این هستند که در دیگر کشورهای جهان همواره جمگ و ناامنی باشد تا بتوانند از فروش سلاح های خود سود کلانی به دست آورند.

این خانم محترم( ما ایرانی ها به قدری فرهنگ پخته و جا افتاده ای داریم که حتی به ج و ر ج دبیلیو سی موش هم آقا می گیم چه برسه به این خانم با شخصیت( ای که سوزن می زنی به قلب خسته...))در پایان مصاحبه اش این چنین گفت:

در پایان، پیامی برای رئیس جمهور شما ( منظورش آقا محمود خودمون هست البته دکتر احمدی نژاد رسمی تره و بهتره) دارم. آقای احمدی نژاد! دلتان به حال مردم آمریکا بسوزد. مردمی که هیچ تمایلی برای حمله به کشور شما و کشتن مردم شما ندارند. ما رئیس جمهور احمق و بی عرضه و بی خیال و دیوانه و کودن و خوش قیافه ای داریم( 4تا صفت پایانی را خودم به او نسبت دادم. مخصوصا" خوش قیافه بودن ایشان که عجیب من را یاد شامپانزه می اندازد.)اما شاید رئیس جمهور بعدی دانشمندی چون شما باشد. از دیپلماسی دست برندارید.

خب دوستان اینها مطالبی بود که از این مصاحبه دستگیر من شد. ولی حالا منظور چی بود. می خوام بگم که طبق گفته ی همین خانم( تو متن بناوردم ولی در اصل مصاحبه بود)ممکن است که در آمریکا ((آزادی بیان )) وجود داشته باشد. اما ابزار این بیان چنان محدود و انحصاری است که آن را از قلمرو آزادی خارج شده است.

وقتی 90در صد مطبوعات آمریکا در انحصار صهیونیست باشد، معلوم می شود که این مطبوعات چه چیزی را به خورد کشور و صد البته جهان می دهد.

خوب سرتون رو درد نیارم اگر باز هم خواستید براتون از این زحمتا بکشم یک نظر بدید.

چه قدر جرات داری

نمونه ای از عملیات انتهاری

این قدر جیگر داری که در راه خدات و اعتقاداتت از خودت و به خاطر خدات بگذری

ایران و اسلام امتی جان بر دست در همه ی احوالات

آخر سر همه مرگ است اما ای کاش طوری بمیریم که خدا می خواهد

تقلید صدای خردمندانه

تقلید صدا

در جنگل های اروپا پرنده ای زندگی می کند به نام(ابیا)که زیرکی اش در شکار تحسین همه را بر می انگیزد. همان طور که می دانید کرمهای خاکی در زیر زمین زندگی می کنند و پس از هر باران روی زمین می آیند (ابیا) به وسیله ی منقار بلند خود صدایی به وجود می آورد که شبیه صدای برخورد قطره ی باران بر زمین است به این ترتیب کرمهای خاکی فریب می خورند و با بیرون آمدن از پناهگاه خود در زیر زمین طعمه ی (ابیا) می شوند

آموزش رایگان به شرط نظر

بنام خدا

با عرض سلام و خسته نباشی خدمت USERهای خوبم. می خواستم خدمتتون عرض کنم که می خوایید بهتون این چیزها رو به صورت رایگان یاد بدم:

1- رساندن سرعت اینترنت دیل آپ به 115 و بدون استفاده از هیچ گونه نرم افزاری

2- حرکت دادن نشانه گر موس بدون استفاده از نرم افزار

3- روشن کردن کامپیوترتان با تایپ کردن یک کلمه ی خاص

4- شکستن رمز کامپیوتر دیگران بدون استفاده از نرم افزار

خوب دوستان، اگر مایل بودید که این چیزها رو بهتون یاد بدم تنها کاری که باید کنید اینکه برای هر کدوم که مایلید نظر بدید تا تو وبلاگ قرار بدم. البته اگر نظری نباشه بنده هم وقتم رو برای تایپشون نمی زارم و باید با تاسف خدمتتون عرض کنم که از دستتون می پره.

در ضمن حداقل نظرات باید 10 تا برای هر کدوم(یا 40 تا برای همش) باشه تا براتون بنویسم که چی کار کنید.

راستی روش خوب فکر کنید سرعت 55 اینترنتتون رو به 115 برسونید. البته باز هم بلدم ولی منوط می شه به نظرات شما ممنون

با سپاس قبلی: تیامیک

shoot like a pro

همچون یک حرفه ای عکس بگیرید

کتابی هست که به شما یاد می دهد که حرفه ای باشید همین الان دارم دانلودش می کنم فارسی و انگلیسش رو نمی دونم برید حال کنید

لینک: http://www.megaupload.com/?d=82LJ67E2
پسورد: http://www.thesaltinez.com

 

لینک: http://rapidshare.com/files/24363539/ShootPro.rar
پسورد: metacafe.com/watch/463742/baby_funny_action

دو تا لینک تست شده

تاسیس بخش جدید

راستی یک فکر دیگه به سرم زد( نیست آخه ادیسون با ما یک رابطه ی فامیلی داشت، همینه که نبوغ او در من هم هست و همش ایده می دم) نظر شما چیه که بیام و توی وبلاگ یک بخش دیگه درست کنم که اسمش معرفی دوستان باشه که توی اون آی دی شخص رو با توضیحات و مشخصات دیگر بگذاریم تا دیگران با او ارتباط برقرار کنند. منظورم اینکه یه جورایی دوست یابی و ارتباط سالم و از این جور حرفها... اگر با این ایده ها ( تبادل لینک و یا تاسیس معرفی دوستان وفادار در قالب آی دی) موافق هستی یا نظر بده و یا اینکه ایمیل بزن. اگر هم خواستی من رو اد کن. آی دی من هم اینه tiyamik@yahoo.com

بابا کجای کاریم ما...

بنام خدایی که در همین نزدیکی هست...

باز هم سلام... احوال میهمانهایی خدا در چه حالی قرار دارد. این که آدم بخواد با یکی ارتباط سالم برقرار کنه خیلی سخته ولی ممکنه. ما هم که دیدیم بیکاریم و بخش درد دل رو برای خواننده های خوب افتتاح کردیم!!!( البته منظورم از خواننده فقط شمایی، چون این وبلاگ فقط دو بازدید کننده داره که یکی از اونها شخص محترم شماست و اونیکی هم خودم. البته ببخشید خودم رو با خودت مقایسه کردم) مدت زیادی نیست که وبلاگ رو ساختم ولی هنوز هم که هنوزه خاطرخواه پیدا نکردم. نه هیچکی نظر می ده تا بدونم که باید چی کنم و نه کسی ایمیل می زنه و نه کسی کاری به کارمون داره و نه کسی هم مطلب می ده تا تو وبلاگ بزاریم و از همه بدتر نه کسی بازدید می کنه؟!؟!( پنج شش ماهه که وبلاگ رو ساختیم هنوز هزار نفر هم بازدید کننده نداشته. از این تعداد هم نصفش رو هم که خودم بازدید کردم تا ببنم کسی نظری ، انتقادی ، پیشنهادی ، سوالی ، نکتهای یا چیزی دیگه نداره. اما نه خیر ...

بگذریم. سرتون رو درد نیارم. خوب حالا که وقت با ارزشت رو برای این ناچیز گذاشتی و شاید هم احتمالا" وبلاگ و یا سایت داشته باشی نظرت درباره تبادل لینک چیه؟

صراط مستقیم چیست ؟

بسم الله الرحمن الرحيم



((الم اعهد اليکم يا بني ادم ان لا تعبدوا الشيطان انه لکم عدو مبين))

اي فرزندان آدم آيا با شما عهد نبستم که شيطان را نپرستيد ؟!

زيرا او دشمن آشکار شماست .(سوره يس آيه 60 )

(( و لا تتبعوا خطوات الشيطان ))

پيروي از وسوسه هاي شيطان نکنيد .( سوره بقره آيه 168)

صراط مستقيم :

(( صراط )) راهيست که انسان را به خدا مي رساند .

آن يک راه بيشتر نيست .

(( و ان اعبدوني هذا صراط مستقيم ))

سوره يس آيه 61

فقط راهي که انسان را نجات مي دهد و به سعادت مي رساند فقط

پيروي از دستورات پروردگار و واقع شدن در جاده شريعت الهي و

پيروي نکردن از نقطه مقابل عبوديت و بندگي يعني شيطان

مي باشد .

يکي از چيز هايي که سالک الي الله بايد در اين مرحله کاملا رعايت کند

(( نظم در زندگي و اعمال عبادي و شغلي )) است .

اگر فاقد نظم در زندگي يا هر چيز ديگر بود هيچگاه موفق نمي شود و در امور معنوي و کمالات

روحي نيز کم توفيق است .

نکته قابل توجه ديگر (( وسواس )) است .

بي شک اگر کسي وسواس در عبادات يا هر چيز ديگر داشته باشد

به هيچ وجه نمي تواند کوچک ترين قدمي در راه کمالات روحي بردارد .

زيرا او مانند ماشيني است که در دره سقوط کرده و از

(( صراط مستقيم )) منحرف گرديده است .

مثل کسي که يه نفر به او با قدرت مهاري زده و او را با کمال

قدرتش به طرفي که مي خواهد مي کشاند .

شخص وسواسي آنقدر ضعيف است

که اختيار از او سلب شده و خود را به دست چيزي يا کاري

که خودش نمي خواهد داده است .

افراد وسواسي بيش از هر کس خودشان در دفع اين مرض موثرند .

تا خود تصميم به ترک اين مرض نداشته باشند نجات پيدا نمي کنند

دقيقا مانند معتادين به مواد مخدر .

بايد که بسيار اين ذکر را بگويد :

((لا حول و لا قوه الا باالله العلي العظيم ))

(( لا اله الا الله ))



در شبانه روز لااقل يک مرتبه سر بر سجده گذاشته و ذکر

يونسيه را مکرر بگويد .

((لا اله الا انت سبحانک اني کنت من الظالمين ))



سالک الي الله در مر حله (( صراط مستقيم ))

نبايد (( عقايد انحرافي )) داشته باشد .

بايد (( توقيفي بودن عبادات )) را بداند . و در بندگي خدا خيلي دقيق باشد و

بداند که عبادات (( توقيفي )) هستند يعني با سليقه افراد مختلف کم و زياد

نمي شود .

بنابر اين به هيچ وجه نبايد به غير از آنچه قرآن و

پيامبر اکرم ( صلي الله عليه و آله ) و اهل بيت ( صلوات الله عليهم اجمعين )

کار ديگري انجام دهيم .و گر نه از عبوديت خارج شده و در

(( صراط مستقيم )) نيستيم .



ترک محرمات کنيم و واجبات رو انجام بدهيم .

به چيزي معتاد نباشيم .

تعهد و وفاي به عهد را فراموش نکنيم .

پل صراط از مو باريک تر و از شمشير تيز تر هست .

بنابر اين ممکن است گاهي با کوچک ترين تخلف از وعده و عهد

از صراط مستقيم خارج شويم و در دره بدبختي سقوط کنيم .



(( و اوفوا بالعهد ان العهد کان مسئو لا))

وفاي به عهد کنيد زيرا تعهد شما مورد سوال و تحقيق واقع مي شود .

از موارد ديگر که کاملا بايد رعايت شود

(( طرز زندگي با اجتماع و مردم دنياست .))

سالک الي الله بايد در اين مرحله يک نکته قابل توجه را فراموش نکند

و آن هم (( غيبت نکردن )) است .

از ديگر وظايف در اين مرحله (( کنترل شهوت )) است .

چيز ديگري که بايد کنترل شود (( غضب )) است .

شيطان محرک (( قوه غضبيه )) است و از اين راه بسياري از افراد را اغوا و به

دام خود کشيده است .

از مسائل مهم ديگر ((رعايت نظافت )) و داشتن (( زينت )) است .

خود را معطر نگه دارد . دائم الوضو باشد .

استحمام را فراموش نکند .

لباس تميز بر تن کند که به فرمايش حضرت علي ( عليه السلام ) :

لباس تميز حزن و هم و غم را از بين مي برد .

دهان و دتدانش را تميز نگه دارد .

در مورد زن و شوهر هم سفارش شده که براي يکديگر خود را زينت کنند .

داشتن اتاق خواب معطر و وجود آينه در اتاق براي مشاهده سر و صورت

تا اگر نا مرتبي هست منظم شود .

(( ازدواج )) هم از مواردي است که بايد جامعه عمل بپوشاند .

آداب معاشرت را هم فراموش نکند .

ادعيه و اذکار را بخواند .

و ....

خداي من:

اياک نعبد و اياک نستعين

اهدنا الصراط المستقيم

صراط اللذين انعمت عليهم

غير المغضوب عليهم

ولا الضالين

کالای گرانبهای آخرت

خدا رحمت كند آن كس كه چون سخن حكيمانه‏اى را بشنود خوب فرا گيرد،و چون‏به هدايت ارشاد گردد بپذيرد،دست‏به دامن هادى و رهبرى زند و نجات يابد،از مراقبت‏پروردگارش لحظه‏اى غفلت نورزد،و همواره از گناهان خود بترسد،خالصانه گام پيش‏نهد و عمل نيك انجام دهد ذخيره‏اى براى آخرت تهيه كند،و از گناه بپرهيزد،هميشه اغراض‏دنيائى را به دور اندازد،و در عوض كالاى گرانبهاى آخرت را به دست آورد.

با خواسته‏هاى دلش بجنگد،و آرزوهاى نابجايش را تكذيب كند.استقامت رامركب راهوار نجات خويش قرار دهد،و تقوى را زاد و توشه مرگش گرداند،در راه روشن‏گام نهد و هرگز از جاده وسيع و آشكار حق فاصله نگيرد.

اين چند روز زندگى را مغتنم شمارد،و پيش از آنكه مرگ فرا رسد،خويش را آماده‏كند،و از اعمال نيك توشه آخرت برگيرد.

علایم آخر  زمان

حجته الاسلام و المسلمين حاج شيخ جواد خراساني بعضي از علائم آخرالزمان را بر اساس احاديث قسمت بندي کرده و فرموده:

1) از دين جز اسمش نماند.

2) خود را مسلمان مي نامند ولي دورترين مردم به اسلام هستند.

3) صبر کننده بر دين مثل کسي است که آتش در دست نگه دارد.(از بس که مسخره مي شود و مورد ظلم قرار مي گيرد و دائما توسط عوامل مختلف تحت تاثير قرار مي گيرد مانند ماهواره، سايت هاي آنچناني، خيابان ها و...)

4) دين را به خاطر دنيا مي فروشند و قيدش را مي زنند.

5) مباني ديني پائين آمده و دنيا در نظرشان برتر مي شود.(به هرکي ميگي نماز بهت مي خنده به هرکي بگي جهنم مسخرت مي کنه و...).

6) اگر دنيايشان سالم باشد هرچه از دينشان تلف شود نمي ترسند.

7) دينشان، شکمشان، پولشان و قبله شان زنانشان باشند.

8) براي بدست آوردن پول تعظيم و پاچه خاري مي کنند وبه خاک مي افتند.

9) حيران و سرگردانند.(نمي دانند به دين شان برسند يا دنيايشان و يا هيچ کدام).

10) نمي شود که آنها را مسلمان ناميد(يعني فقط اسما مسلمانند).

11) احکام ديني را باطل بدانند

12) اسلام روبه ضعف رود.

13) همچنين بدعت ها ظاهر و زياد شود

14) بدعت سنت شود(همانطور که حالا مد شده و هر روز يه تغييري تو دين مي دن).

15) گناه و شر هر روز بيشتر از ديروز مي شود(سال 67هيچ کي جرئت نداشت به ناموس مردم خيره شه و مد فحش ها و دوره آپ ديت شان طولاني تر بود اما حالا...).

16) فتنه ها و بدعت ها در دين چنان شايع شود که نوزادان با همان بدعت ها بزرگ شوند و بزرگان با بدعت ها پير شوند تا اينکه همان بدعت ها سنت شوند و چنان مستحکم گردد که اگر چيزي از آن تغيير داده شود اعتراض کنند که سنت تغيير يافته.

17) امر به معروف و نهي از منکر ترک شود و امر کننده به معروف ذليل شود.(حالا جرئت نمي کني به کسي بگي چرا دختر بازي مي کني يا چرا فحش مي دي)

18) آمال و آرزوها دراز و عمل کم شود.

19) گويند عمل خير نکنند.

20) دل مردم را قساوت مي گيرد و چشمانشان خشک باشد و اشکي از خوف الله نريزد
21) در غير اطاعت الله بسيار خرج کنند. ودر اطاعت الله از کم دريغ کنند.

22) مومن غمگين، حقير و زليل باشد.

23) حج و جهاد را براي غير الله کنند

24) در مساجد آلات موسيقي بنوازند و کسي آنها را نهي نکند.

25) بعضي از عابدان جاهل و بعضي قاريان فاسق باشند.

26) قاريان زياد و فقيه عادل کم باشد.

27) دنيا را بالاي سر و علم را زير پا و علم دين را براي غير الله بياموزند
28) دروغ را شوخي بشمارند.

29) حرام را غينمت شمرند

30) طالب حلال را سرزنش و طالب حرام مدح و ستايش شود

31) فقيه فقه را براي غير دين اللهي قرار دهد.

32) ريا و پاچه خواري معمول گردد(حتي تو طنزهاشون هم اين رو دارن به وضوح نشون مي دن).

33) زنان بخاطر طمع کاري به کارهاي دنيا و کسب و کار مشغول شوند و با همسران خود در کسب وتجارت شرکت کنند.

34) بخاطر حرث و طمع به دنيا همه جا قانون ظلم حکومت کند.

35) فرمان روايان زياد و امين کم شود
36) حکومت را به کسي مي دهند که سزاوار آن نيست.

37) اشرار بر اخيار مسلط شوند.

38) قاضيان بر خلاف امر خدا قضاوت کنند(با کمي پول راحت مي شه خريدشون).

39) هيچ حدي براي خاطر خدا جاري نشود.

40) زنا را سهل و آسان شمارند

41) رقص و طرب و غناء را حلال شمرند.

42) زبان سالم و راستگو(و بدور از فحش) ناياب شود.

43) غيبت را ملاحت و شيرين و غيبت کننده را مليح و شيرين زبان بدانند، شهادت هاي دروغ رايج شوند.

44) هرج و مرج جهان را پر مي کند

45) خونريزي را آسان شمرند و آدم کشي افزايش يابد.

46) مردم با کسي هستند که پيروزي با اوست.

47) زنان، فاسد و جوانان فاسق شوند.

48) کودکان بي حيا و بي ادب شوند.

49) پرده حيا از زنان برداشته شود

50) مردان لباس زنان را مي پوشند.

51) مردان از زنان بي ايمان اطاعت کنند.

52) صله رحم را منت کنند(امروزه مردم خيلي کم به ديدار والدين شان مي روند).
53) ظاهر ها زيبا اما باطن ها خبيث(اين خاصيت تو 78% مردم هست از بعضي روحانيون گرفته تا نوجوانان).

54) حرف کسي که سخن چين نباشد را نپذيرند.

55) انسان هاي پست و لئيم فراوان و مردم شريف کم شوند

استرس چیست؟

استرس واكنش جسماني ، رواني و عاطفي در برابر يك محرك بيروني است كه مي تواند موجب سازگاري فرد با تغييرات شود.

سطوح استرس :
استرس كم (مثبت) :
فشار رواني كم در سازگاري ما نقش موثري دارد. مثلاً استرس دانش آموزي را كه امتحان دارد وا مي دارد كه در اتاق را ببندد و خود را از بازي و تفريح منع كند تا بتواند درس بخواند.
استرس كم در وجود افراد به انگيزه و ميلي مثبت براي پيشرفت تبديل مي شود.

استرس زياد (منفي) :
وقتي فشار رواني شديد، مداوم و طولاني باشد موجب بروز بيماري مي گردد.

در استرس زياد بدن سه مرحله را پشت سر مي گذارد.
1 – مرحله هشدار‌:
زماني است كه بدن ما در براي يك محرك بيروني كه تاكنون با آن مواجه نشده، قرار مي گيرد.

2 – مرحله مقاومت :
بدن ما با محرك يا وضعيت جديد هماهنگ مي شود.

3 – مرحله فرسودگي (خستگي) :‌
انسان در مقابله استرس هاي طولاني، دچار فرسودگي و خستگي مفرط مي شود، چرا كه توانايي بدن محدود است. اين خستگي گاه ممكن است به افسردگي و بيماريهاي مختلف روحي رواني و يا حتي مرگ فرد منجر شود.

نشانه هاي استرس :
استرس مي تواند بعضي از نشانه هاي زير را بوجود آورد، شدت و نوع علايم آن در افراد متفاوت است.

نشانه هاي جسمي :
- گرفتگي يا انقباض ( گلو – سينه – شكم ...)
- احساس درد (در ناحيه سر – گردن – كمر)
- تپش قلب
- پرش هاي عضلاني (تيك)
- خستگي و احساس كوفتگي
- دل درد و در اصطلاح فروريختن چيزي در دل
- تعريف بدن خصوصاً در كف دست ها
- اسهال
- مشكلات خواب
- ناراحتي معده و گوارش
- خشكي دهان
- بي حوصلگي - خلق ناپايدار
- ترس هاي مرضي بي مورد
- زود رنجي
- داشتن دلشوره بي دليل - بيقراري

نشانه هاي رفتاري :
- پرخاشگري – نداشتن تمركز
- جويدن ناخن، مكيدن انگشت
- بازي با موي سر يا كندن پوست لب (لب گزيدن)
- دندان قروچه ( ساييدن دندانها به هم)
- بي توجهي به وضع ظاهر
- پرخوري يا كم خوري – پرخوابي يا كم خوابي

نشانه هاي فكري :
- گيجي و شلوغي ذهن – اشتباهات مكرر
- كم دقتي – بهانه جويي
- ناتواني در به خاطر آوردن حوادث – ضعف در تصميم گيري

نمونه هايي از عوامل استرس زا :
مرگ همسر يا اعضاي خانواده
طلاق
جدايي والدين
ابتلا، به بيماري هاي صعب العلاج يا از دست دادن عضو
زنداني شدن
از دست دادن شغل
بازنشستگي
وجود فرد معتاد در خانواده
بارداري
تغييرشغل
مرگ يكي از خويشاوندان و يا دوستان نزديك تغيير مكان به ويژه مدرسه براي دانش آموزان
بدهكاري
اختلاف با خويشاوندان و آشنايان
مشكل داشتن در محل كار با همكاران
مشاجره و ناسازگاري مداوم با همسر، والدين يا فرزندان
ازدواج

هر يك ازعوامل بالا مي تواند با استرس كم يا زياد همراه باشد كه بديهي است در استرس زيرا مشكلاتي را براي فرد به همراه خواهد داشت.

در چه افرادي استرس تأثير منفي بيشتري مي گذارد؟
معمولاً در افرادي كه :
1 – با واقعه اي بسيار ناگوار مواجه مي شوند.
2 – نسبت به وقايع و حوادث برداشت ذهني و طرز تلقي منفي دارند
3 – وابستگي بيش از حد به خانواده و ديگران دارند.
4 – اعتماد به نفس كافي ندارند.
5 – به جامعه و آينده خوش بين نيستند.
6 – ناراحتي هاي خود را با ديگران در ميان نمي گذارند.
7 – احساس مي كنند در برابر حوادث آينده ناتوان هستند.
8 – سابقه ابتلا به بيماريهاي رواني و يا جسمي را دارند.
9 – از حمايت هاي اقتصادي، اجتماعي و خانوادگي مناسب برخوردار نيستند.
10 – ذهن خود را درگير مسايل روزمره مي كنند.
11 – از ايمان و ابعاد معنوي مناسب برخوردار نيستند.
12 – در گذشته استرس بيشتري را تجربه كرده اند.
13 – بطور ناگهاني و بدون زمينه قبلي با واقعه اي استرس زا مواجه مي شوند.
14 – وقايع استرس زا را بصورت طولاني و مداوم تجربه مي كنند.

راهكارهاي مقابله با استرس :
1 – توصيه هاي دين مبين اسلام را بكار گيريم از جمله :
ياد خدا (الا به ذكرا.. تطمئن القلوب)
توكل به خدا
اعتقاد و ذكر (انا الله و انااليه راجعون)
صلوات بلند
گريه در مراسم عزاداري
نمازخواندن

2 – عوامل استرس را شناسايي كرده و از ميان برداريم.
3 - از وقايع اطراف خود اطلاعات دقيق تري كسب كنيم.
4 – از سلامت روحي و جسمي خود مطمئن باشيم و در صورت بروز مشكل به افراد متخصص مراجعه كنيم.
5 – در كارهاي خود برنامه ريزي داشته باشيم تا از سردرگمي رهايي يابيم.
6 – براي رسيدن به موقع سركار ، قرار ملاقات ها و ... زودتر حركت كنيم.
7 – وقت خود را طوري تنظيم كنيم كه به كارهاي مهم خود برسيم
8 – خود را از شر وسايل اضافي و به درد نخور خلاص مي كنيم.
9 – شب ها به موقع و به اندازه كافي بخوابيم.
10 – صبح ها زود از خواب بيدار شويم ( سحرخيز باش تا كامروا باشي)
11 – عادت هاي استرس زاي خود را ترك كرده يا تغيير دهيم.
12 – به چشمان خود استراحت دهيم ( گاهي چشم همايمان را ببنديم)
13 – مشكلات را آنچنان كه هستند بپذيريم.
14 – نرمش و ورزش را در برنامه ي روزانه خود بگنجانيم.
15 – با آرامش به قدم زدن مخصوصاً در پارك يا محيط هاي آرام بپردازيم.
16 – در محيط هاي سرسبز و هواي آزاد( كوه – دشت – اطراف شهر و ...) فرياد بكشيم.
17 – با بچه ها بازي كنيم خصوصاً تاب بازي
18 – از ماساژ بدن توسط ديگران (خصوصاً متخصص) استفاده كنيم.
19 – در وان آب گرم حمام كنيم.
20 – به خاطر مسائل كوچك خود را ناراحت نكنيم، چون كه تمام مشكلاتي كه با آنها مواجه هستيم از همان چيزهاي كوچك تشكيل شده اند.
21 – اگر در مقابل حوادث كوچك توان مقابله نداريم سعي كنيم با آنها بسازيم.
22 – در وضعيت آرامي بنشينيم، چشم هاي خود را ببنديم و انديشه خود را بر روي يك لغت، يا صدا و يا جمله اي كه دوست داريم، متمركز كنيم و هر فكر ديگر را از ذهن خارج كنيم.
23 – هنگام بروز استرس ، به طور صحيح و عميق نفس بكشيم يعني با يك شماره هوا را به ريه ها وارد كنيم، تا چهار شماره هوا را در ريه ها نگه داريم و با دو شماره هوا را از ريه ها بيرون بفرستيم.
24 – غذا را با آرامش و لذت بخوريم.
25 - سعي كنيم در كمك كردن به ديگران پيشقدم شويم.
26 – تلاش كنيم مثبت انديش باشيم و به خوبي ها و زيبايي ها فكر كنيم.
27 – بخنديم زيرا خنده يكي از سالم ترين پادزهرهاي فشار رواني است.
28 – به موسيقي هاي آرامش بخش و ملايم گوش كنيم( خصوصاً موسيقي بدون كلام)
29 – در مقابل خواسته هاي نابجاي ديگران «نه» بگوييم.
30 - روي اخبار ناخوشايند تكيه نكنيم.
31 – از ورود سموم بخصوص الكل و تنباكو به بدن جلوگيري كنيم، چون اين مواد ابتدا نوعي تسكين موقت ايجاد مي كنند اما تعادل بدن را بر هم زده و زمينه بروز استرس را مهيا مي كنند.
32 – با ديگران در مورد مشكلات و نگراني هاي خود صحبت كنيم.
33 – از روش هاي آرامش بخش استفاده كنيم( مانند يوگا – مراقبه – هيپنوتيزم – ماساژ – استنشاق هواي تازه )
34 – مصرف ويتامين C براي محافظت در برابر استرس ضروري است.
اگر با رعايت و انجام موارد ياد شده استرس در فرد كنترل نشد و موجب اختلال گرديد بايستي به متخصص روانشناس و يا روانپزشك مراجعه شود.

کتب مذهبی مفید

نام کتاب نویسنده موضوع اصلی موضوع فرعی جلد دریافت

تفسیر بیان السعاده فی مقامات العباده

گنابادی، سلطان محمد مذهبی تصوف

۱

کلیک کنید

تفسیر بیان السعاده فی مقامات العباده

گنابادی، سلطان محمد مذهبی تصوف

۲

کلیک کنید

تفسیر بیان السعاده فی مقامات العباده

گنابادی، سلطان محمد مذهبی تصوف

۳

کلیک کنید

آکواریم

ایلین، م. (فرپور، حسین) مذهبی ـ

۱

کلیک کنید

احد

مرکز تحقیقات حج مذهبی حج

۱

کلیک کنید

احکام بانوان

صانعی، آیت الله یوسف مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

احکام عمره مفرده

صانعی، آیت الله یوسف مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

احکام نوجوان

صانعی، آیت الله یوسف مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

احکام پزشکی

صانعی، آیت الله یوسف مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

استفتاآت قضایی

صانعی، آیت الله یوسف مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

اعترافات غزالی

غزالی، امام محمد (کیایی نژاد، زی‍... مذهبی ـ

۱

کلیک کنید

الهی نامه

حسن‌زاده آملی مذهبی مناجات‌نامه

۱

کلیک کنید

انجیل برنابا

ــ مذهبی مسیحیت

۱

کلیک کنید

انجیل لوقا

ــ مذهبی مسیحیت

۱

کلیک کنید

انجیل متا

ــ مذهبی مسیحیت

۱

کلیک کنید

انجیل یوحنا

ــ مذهبی مسیحیت

۱

کلیک کنید

بحث امامت

مصطفوی، حسن مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

برابری قصاص

صانعی، آیت الله یوسف مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

بقیع

مرکز تحقیقات حج مذهبی حج

۱

کلیک کنید

به پای محور هستی

فریدونی، دکتر حسین مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

تحقیقی تاریخی پیرامون تشیع، امامت، امامان و مهدویت

نوری، آیت الله یحیا مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

تفسیر نمونه جلد بیستم

مکارم شیرازی، آیت الله ناصر مذهبی تشیع

۲۰

کلیک کنید

تفسیر نمونه جلد بیستم و یکم

مکارم شیرازی، آیت الله ناصر مذهبی تشیع

۲۱

کلیک کنید

تفسیر نمونه جلد ده

مکارم شیرازی، آیت الله ناصر مذهبی تشیع

۱۰

کلیک کنید

تفسیر نمونه جلد دوازده

مکارم شیرازی، آیت الله ناصر مذهبی تشیع

۱۲

کلیک کنید

تفسیر نمونه جلد دوم

مکارم شیرازی، آیت الله ناصر مذهبی تشیع

۱

کلیک کنید

تفسیر نمونه جلد سوم

مکارم شیرازی، آیت الله ناصر مذهبی تشیع

۳

کلیک کنید

تفسیر نمونه جلد سیزده

مکارم شیرازی، آیت الله ناصر مذهبی تشیع

۱۳

کلیک کنید

تفسیر نمونه جلد شانزدهم

مکارم شیرازی، آیت الله ناصر مذهبی تشیع

۱۶

کلیک کنید

تفسیر نمونه جلد ششم

مکارم شیرازی، آیت الله ناصر مذهبی تشیع

۶

کلیک کنید

مطلبی بسیار مفید و کار آمد درباره ی پلیمر

مقدمه

تصور جهان پیشرفته کنونی بدون وجود مواد پلیمری مشکل می‌باشد. امروزه این مواد جزیی از زندگی ما شده‌اند و در ساخت اشیای مختلف ، از وسایل زندگی و مورد مصرف عمومی تا ابزار دقیق و پیچیده پزشکی و علمی بکار می‌روند. کلمه پلیمراز کلمه یونانی (Poly) به معنی چند و (Meros) به معنای واحد با قسمت بوجود آمده است. در این میان ساختمان پلیمرها با مولکولهای بسیار دراز زنجیر گونه با ساختمان فلزات کامل متفاوت است. این مولکولهای بلند از اتصال و بهم پیوستن هزاران واحد کوچک مولکولی مرسوم به منومر تشکیل شده‌اند. مواد طبیعی مانند ابریشم ، لاک ، قیر طبیعی ، کشانها و سلولز ناخن دارای چنین ساختمان مولکولی هستند.

البته تا اوایل قرن نوزدهم میلادی توجه زیادی به مواد پلیمری نشده بود بومیان آمریکای مرکزی از برخی درختان شیرابه‌هایی استخراج می‌کردند که شیرابه بعدها نام لاتکس به خود گرفت. در سال 1829 ، دانشمندان متوجه شدند که در اثر مخلوط کردن لاتکس طبیعی با سولفور و حرارت دادن آن ماده‌ای قابل ذوب ایجاد می‌شود که می‌توان از آن محصولات مختلفی نظیر چرخ ارابه یا توپ تهیه کرد. در سال 1909 میلادی فنل فرمالدئید موسوم به باکلیت ساخته شد که در تهیه قطعات الکتریکی ، کلیدها ، پریزها و وسایل مصرف زیادی دارد.

در اثنای جنگ جهانی دوم موادی مثل نایلون پلی اتیلن ، اکریلیک موسوم به پرسپکس به دنیا عرضه شد. نئوپرن را شرکت دوپان در سال 1932 ابداع و به شکل تجارتی ابتدا با نام دوپرن و بعدها نئوپرن عرضه کرد.

شاخه‌های پلیمر

اولین قدم در زمینه صنعت پلاستیک توسط فردی به نام واسپاهیات انجام گرفت وی در تلاش بود ماده‌ای را به جای عاج فیل تهیه کند. وی توانست فرآیند تولید نیترات سلولز را زا سلولز ارائه کند. در دهه 1970 پلیمرهای‌هادی به بازار عرضه شدند که کاربرد بسیاری در صنعت رایانه دارند زیرا مدارها و ICهای رایانه‌ها از این مواد تهیه می‌شوند. و در سالهای اخیر مواد هوشمند پلیمری جایگاه تازه‌ای برای خود سنسورها پیدا کردند. پلیمرها را می‌توان از 7 دیدگاه مختلف طبقه بندی نمود. صنایع ، منبع ، عبور نور ، واکنش حرارتی ، واکنش‌های پلیمریزاسیون ، ساختمان مولکولی و ساختمان کریستالی.

از نظر صنایع مادر پلیمرها به چهار گروه صنایع لاستیک ، پلاستیک ، الیاف ، پوششی و چسب تقسیم بندی می‌شوند. اینها صنایع مادر در پلیمرها می‌باشند اما صنایع وابسته به پلیمر هم فراوان هستند مانند صنعت پزشکی در اعضای مصنوعی ، دندان مصنوعی ، پرکننده‌ها ، اورتوپدی از پلیمرها به وفور استفاده می‌شود. پلیمرها از لحاظ منبع به سه گروه اصلی تقسیم بندی می‌شوند که عبارتند از پلیمرهای طبیعی ، طبیعی اصلاح شده و مصنوعی.

رزین

منابع طبیعی رزینها ، حیوانات ، گیاهان و مواد معدنی می‌باشد. این پلیمرها به سادگی شکل پذیر بوده لیکن دوام کمی دارند. رایج عبارتند از روزین ، آسفالت ، تار ، کمربا ، سندروس ، لیگنپین ، لاک شیشه‌ای می‌باشند. رزین‌های طبیعی اصلاح شده شامل سلولز و پروتئین می‌باشد سلولز قسمت اصلی گیاهان بوده و به عنوان ماده اولیه قابل دسترسی برای تولید پلاستیکها می‌باشد کازئین ساخته شده از شیر سرشیر گرفته ، تنها پلاستیک مشتق شده از پروتئین است که در عرصه تجارت نسبتا موفق است.

پلیمر مصنوعی

پلیمرهای مصنوعی را می‌توان از طریق واکنشهای پلیمریزاسیون بدست آورد. از مواد پلیمری می‌توان در تهیه پلاستیکها ، چسبها ، رنگها ، ظروف عایق ، مواد پزشکی بهره جست. پلاستیکها به تولید طرحهای جدید در اتومبیلها ، کامیونها ، اتوبوسها ، وسایل نقلیه سریع ، هاورکرافت ، قایقها ، ترنها ، آلات موسیقی ، وسایل خانه ، یراق آلات ساختمانی و سایر کاربردها کمک نموده‌اند در ادمه به بررسی کاربرد چندین پلیمر می‌پردازیم:

پلیمرهای بلوری مایع (LCP)

این پلیمرها بتازگی در بین مواد پلاستیکی ظهور کرده است. این مواد از استحکام ابعادی بسیار خوب ، مقاومت بالا ، مقاومت در مقابل مواد شیمیایی توام با خاصیت سهولت شکل پذیری برخوردار هستند. از این پلیمرها می‌توان به پلی اتیلن با چگالی کم قابل مصرف در ساخت عایق الکتریکی ، وسایل خانگی ، لوله و بطریهای یکبار مصرف ، پلی اتیلن با چگالی بالا قابل مصرف در ظروف زباله‌ها بطری ، انواع مخازن و لوله برای نگهداری و انتقال سیالات ، پلی اتیلن شبکهای ، پلی پروپیلن قابل مصرف در ساخت صندوق ، قطعات کوچک خودرو ، اجزای سواری ، اسکلت صندلی ، اتاقک تلویزیون و... اشاره نمود.

پلیمرهای زیست تخریب پذیر

این پلیمرها در طی سه دهه اخیر در تحقیقات بنیادی و صنایع شیمیایی و دارویی بسیار مورد توجه قرار گرفته‌اند. زیست تخریب پذیری به معنای تجزیه شدن پلیمر در دمای بالا طی دوره مشخص می‌باشد که بیشتر پلی استرهای آلیفاتیک استفاده می‌شود. از این پلیمرها در سیستم‌های آزاد سازی دارویی با رهایش کنترل شده یا در اتصالات ، مانند نخ‌های جراحی و ترمیم شکستگی استخوانها و کپسولهای کاشتی استفاده می‌شود.

پلی استایرن

این پلیمر به صورت گسترده‌ای در ساخت پلاتیکها و رزینهایی مانند عایقها و قایقهای فایبر گلاس در تولید لاستیک ، مواد حد واسط رزینهای تعویض یونی و در تولید کوپلیمرهایی مانند ABS و SBR کاربرد دارد. محصولات تولیدی از استایرن در بسته بندی ، عایق الکتریکی - حرارتی ، لوله‌ها ، قطعات اتومبیل ، فنجان و دیگر موادی که در ارتباط با مواد غذایی می‌باشند ، استفاده می‌شود.

لاستیکهای سیلیکون

مخلوط بسیار کانی- آلی هستند که از پلیمریزاسیون انواع سیلابها و سیلوکسانها بدست می‌آیند. با اینکه گرانند ولی مقاومت قابل توجه در برابر گرما به استفاده منحصر از این لاستیکها در مصارف بالا منجر شده است. این ترکیبات اشتغال پذیری نسبتا پایین ، گرانروی کم در درصد بالای رزین ، عدم سمیت ، خواص بالای دی الکتریک ، حل ناپذیری در آب و الکلها و ... دارند به دلیل همین خواص ترکیبات سیلیکون به عنوان سیال هیدرولیک و انتقال گرما ، روان کننده و گریس ، دزدگیر برای مصارف برقی ، رزینهای لایه کاری و پوشش و لعاب مقاوم در دمای بالا و الکلها و مواد صیقل کاری قابل استفاده‌اند. بیشترین مصرف اینها در صنایع هوا فضاست.

لاستیک اورتان

این پلیمرها از واکنش برخی پلی گلیکولها با دی ایزوسیاناتهای آلی بدست می‌آیند. مصرف اصلی این نوع پلیمرها تولید اسفنج انعطاف پذیر و الیاف کشسان است. در ساخت مبلمان ، تشک ، عایق - نوسانگیر و ... بکار می‌روند. ظهور نخ کشسان اسپندکس از جنش پلی یوره تان به دلیل توان بالای نگهداری این نوع نخ زمینه پوشاک ساپورت را دگرگون کرده است.

منابع مورد استفاده شده

  1. مهندسی پلاستیک تالیف آر. جی. کرافورد ، ترجمه مهرداد کوکبی
  2. پلاستیکهای صنعتی تالیف مهندس شیرین خسروی
  3. مواد پلاستیک تالیف حسین امیدیان

علم نتیجه ی ...

پیدایش علم

آدمی تمایل دارد که هرچه را ممکن است بداند و بفهمد، زیرا کنجکاو زاده شده است. کنجکاوی انسان از کنجکاوی هر موجود زنده دیگر کاملتر و پایدارتر است. رضایت آدمی در فرو نشاندن این کنجکاوی ، همراه با توانایی او در به خاطر آوردن ، استدلال کردن و ارتباط دادن ، به پیدایش فرهنگ کامل ، و از جمله علم منجر شده است. بنابراین می توان گفت که از همان زمانی که انسان ، پای به این جهان گذاشته است، علم نیز به وجود آمده و با رشد فکری بشر ، علم تکامل یافته است.

برداشت غلط از علم!

معلومات انسان ، وقتی که در مسایل روزانه به کار روند، می توانند در لباسی که فرد میپوشد، خانه ای که در آن زندگی می کند، تاثیر کنند. روشهای مسافرت ، تفریحات ، آموزش و پرورش ، اعتقادات مذهبی ، قضاوتهای اخلاقی و حتی بقای ملی انسان به این معلومات بستگی دارد. اما باید توجه داشته باشیم که وظیفه خود علم به وجود آوردن کاربردهای آن نیست. علم مشتمل بر اصول و قوانین است. پزشکی و روشهای آن مرغوب کردن دانه های نباتی ، تلفن ، رادیو ، موشکها ، هواپیماها و بطور خلاصه چیزهایی که مستقل از این اصول و قوانین تکمیل می شوند، علم نیستند، بلکه محصولات مهندسی یا انقلاب تکنولوژیک هستند.

البته منظور آن نیست که گفته شود کاربردهای علم اهمیتی ندارند. واقع امر آن است که این کاربردها دنیای ما را عمیقاً تغییر دادهاند، بطوری که در بسیاری از موارد نمی توان بدون آنها زندگی خود را ، آن گونه که امروزه می گذرانیم، ادامه دهیم. علم و انقلاب تکنولوژیک هردو بخش بزرگی از کوشش های فرهنگی ، اقتصادی و سیاسی ملتها را در بر گرفته است، بطوریکه درک نکردن هر یک از آنها می تواند پیامدهای خنده آور یا حتی خطرناک به دنبال داشته باشد. اما برای بسیاری از مردم تفاوت میان هدف های علم و انقلاب تکنولوژیک روشن نیست.

کنجکاوی ، تنها عامل ایجاد علم

کنجکاوی ، یعنی میل شدید به دانستن ، از ویژگیهای ماده مرده نیست. همچنین از ویژگیهای انواع جاندارانی نیست که به زحمت می توانیم آنها را از موجودات زنده بپنداریم. بعنوان مثال ، درخت ، نمی تواند به محیط اطراف خود کنجکاوی نشان بدهد. اما از آغاز پیدایش حیات ، در بعضی از جانداران حرکت مستقل پیدا شد. به این ترتیب ، پیشرفت بزرگی برای در دست گرفتن محیط اطراف پدید آمد. جاندار متحرک دیگر لازم نبود که به انتظار غذا باشد، بلکه خود به دنبال آن می رفت. و این بدان معنی است که ماجرایی تازه در جهان آغاز شد و آن کنجکاوی بود.

انسان یک مافوق میمون است!

ممکن است لحظه‌ای پیش آید که جاندار از غذا سیر باشد و در همان لحظه خطری او را تهدید نکند. در این حالت جاندار یا مانند صدف به حالت بیحسی می رسد و یا مانند موجودات عالیتر ، غریزه‌ای قوی برای کشف محیط اطراف خود نشان دهد. این حالت را میتوان کنجکاوی بیهوده نام نهاد. که معمولا هوش را از روی آن داوری می‌کنند. سگ ، لحظه ای فراغت ، هر چیزی را بیهوده بو می کند و گوش هایش را به طرف صداهایی که ما نمی شنویم بر می گرداند.

به همین علت است که ما سگ را از گربه ، که در لحظه های فراغت به تیمار خود می پردازد یا به آرامی دراز می کشد و می خوابد ، باهوشتر می دانیم. هر چه مغز پیشرفته تر می باشد، کشش برای کشف ، افزونتر می شود. میمون از نظر کنجکاوی نمونه بارزی است. و لذا از این جهت و بسیار جهات دیگر می گویند که ، آدمی یک مافوق میمون است.

دلیل تقسیم علم به شاخه های مختلف

اگر بگوییم که علم و آدمی همیشه شادمانه باهم زیسته‌اند، کلام درستی است. ولی حقیقت امر این است که هر دو فقط در آغاز کار با دشواری روبه رو بودند. تا زمانی که علم قیاس باقی مانده بود، فلسفه طبیعی می‌توانست جزیی از فرهنگ عمومی هر تحصیلکرده باشد. ولی علم استقرایی کاری عظیم بود که به مشاهده و یادگیری و تحلیل نیاز داشت، و دیگر بازی آماتورها نبود. پیچیدگی علم در هر دهه افزونتر می‌شد. در طول قرون بعد از نیوتن هنوز ممکن بود که شخصی با استعداد بتواند از همه فرضیه های علمی آگاهی پیدا کند، اما در سال 1800 این کار غیر علمی بود.

با گذشت زمان معلوم شد که اگر دانشمندی بخواهد در زمینهای مطالعات مشروح ، انجام دهد، باید بیش از پیش خود را به بخشی از آن زمینه محدود کند. گسترش علم تخصص را ایجاب می کرد. با هر نفس دانشمند ، تخصص عمیق تر می شد. و لذا این مسئله باعث شد تا علم رفته رفته به شاخهای مختلف تقسیم گردد. بطوریکه با گسترش علم این شاخه را نیز گسترده تر می کردند.

عواقب ناخوشایند علم

در دهه 1960 ، احساس قوی دشمنی آشکار نسبت به علم در میان مردم و حتی تحصیلکرده های دانشگاهی پیدا شد. جامعه صنعتی ما مبتنی بر کشفیات علمی در قرون اخیر است و اکنون از عواقب جنبی نادلخواه موفقیت های آن به ستوه آمده است. فنون پیشرفته پزشکی افزایش بی رویه جمعیت را به دنبال آورده است.

صنایع شیمیایی و موتورهای درونسوز آب و هوای ما را آلوده کرده اند (آلودگی آب و هوا). نیاز روز افزون به مواد جدید انرژی شبب ویرانی و تهی شدن پوسته زمین شده است. تولید انواع سلاحهای مرگبار و بمب های اتمی بعنوان یک عامل اساسی ، حیات انسان را تهدید می کند. اما نباید تمام این گناهان را به گردن علم و دانشمندان بیندازیم. بلکه این مسایل علل مختلفی مانند استفاده نابجا و نادرست از علم دارد.

ياسمين

عنوان اثرياسمين

موضوعرمان

نويسنده  :  م.مودب پور

فرمت      :  Adobe Acrobat Reader .PDF

 

دريافت

کتاب یلدا

عنوان اثريلدا

موضوعرمان

نويسنده  :  م.مودب پور

فرمت      :  Adobe Acrobat Reader .PDF

توضيحات :  داستاني كه عشق را با زباني كمدي كه گاهي اشك در چشمتان مي آورد به تصوير مي كشد.

 

دريافت

چند کتاب بزرگ جهان به صورت رایگان

۱.آدن و آدم (جغتایی)       دانلود

۲.بوف کور(هدایت)       دانلود

۳.داستانهایی از مثنوی و معنوی دانلود

۴.زن زیادی(جلال آل احمد) دانلود

۵.زنی که مردش را گم کرد(صادق هدایت) دانلود

نرم افزار ترجمه قرآن کریم مخصوص کلیه گوشی های موبایل

نرم افزار ترجمه قرآن کریم را مخصوص کلیه گوشی های موبایل در اینجا قرار می دهیم تا در ماه مبارک رمضان استفاده معنوی از این مجموعه را ببرید. این نرم افزار دارای امکانات مفید دیگری هم است از جمله :

- شماره بندی سوره ها
- محل نازل شدن سوره
- تعداد آیات در هر سوره

نرم افزار قابلیت اجرا در کلیه گوشی های موبایل را دارا می باشد.
 دانلود - با حجم 775 کیلوبایت

مصرف يك بار قليان مساوي با كشيدن يكصد نخ سيگار

عضو كميته راهبردي مبارزه با دخانيات كشور گفت: استعمال قليان به مراتب خطرناك‌تر از سيگار و مصرف يك بار قليان مساوي با كشيدن يكصد نخ سيگار است.


دكتر عطاالله حيدري در گفت و گو با ايرنا افزود: اين كميته هم اكنون مشغول مطالعه و بررسي طرح‌هاي تحقيقاتي و ملي قليان است.


به گفته‌ي وي، طرح ملي قليان در سه مرحله مطالعه، مداخله و بررسي نتايج و آزمايشگاه است كه با نظارت وزارت بهداشت و درمان و مركز بيماري‌هاي ريوي كشور و با همكاري بهداشت جهاني اجرا خواهد شد.


وي اظهارداشت: براساس تحقيقات به عمل آمده، امروزه نسل جوان به مصرف مواد دخاني و قليان گرايش داشته و مصرف اين مواد رو به افزايش است.


حيدري در مورد ميزان مصرف سيگار افزود: طبق آخرين آمار منتشر شده، ‪۱۱/۹‬ درصد جمعيت كشور سيگار مصرف مي‌كنند.


دكتر حيدري كه هم‌اكنون معاون پژوهشي دانشگاه علوم پزشكي كردستان است، بتازگي به عنوان يكي از هشت عضو كميته راهبردي مبارزه با دخانيات كشور منصوب شده است.

دانلود رایگان کتاب پر فروش آنابولیسم در ورزش های قدرتی!!!

شامل مباحث بسيار مهمي از جمله دوره هاي علمي و واقعي مصرف استروئيدها، انسولين و نقش آن در پرورش دادن عضلات، حفظ حجم عضلاني و حفظ قدرت بدني پس از قطع مصرف، دلايل بروز مصدوميت در بين ورزشکاران، درمان جوش هاي پوستي ناشي از مصرف استروئيدها و ... است. مطالعه اين کتاب براي کساني که در سطح قهرماني و حرفه اي تمرين مي کنند مفيد خواهد بود.
متن کامل این کتاب پر فروش را دانلود کنید! (سایز 6606 KB)

کسانی که یا RapidShare مشکل دارند و یا RapidShare با آنها مشکل دارد از این لینک دانلود کنند!

این هم لینک فایل بر روی سرور ripway برای کسانی که با دایل آپ کانکت می شوند. دانلود کنند!

نکته مهم برای اینکه به مشکل برنخورید: این فایل حاوی فونت های به کار رفته در این متن نیز می باشد. کسانی که متن را به صورت نقطه چین می بینند فونت های این متن را ندارند و اگر فونت های ضمیمه شده به فایل پی دی اف را در کامپیوتر خود اضافه کنید نوشته های متن نیز ظاهر خواهند شد.